চিরতরে খুশকি দূর করার বেশ কিছু উপায় জানুন

• চুলে খুশকি হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ এক ধরনের ফাঙ্গাস। আমাদের সকলের মাথার স্কাল্পেই ম্যালেসেজিয়া ফাঙ্গাস নিয়মিত পরিমাণের থাকে। এই ফাঙ্গাসের পরিমাণ বেড়ে গেলে মাথার ত্বকে খুশির সমস্যা বেড়ে যায়।
• অন্যান্য ঋতুর তুলনায় শীত ঋতুতে মাথায় খুশকির প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা যায়। শীতের সময় আবহাওয়া আদ্রতা কমে যাওয়ার ফলে দেহের পাশাপাশি মাথার ত্বকও শুষ্ক হয়ে যাওয়ার কারণে খুশকি বেশি হয়।
• প্রয়োজনের তুলনায় মাথায় অতিরিক্ত তেল ব্যবহার করলে চুলের গোড়ায় তেলের এক ধরনের স্তর পড়ে যায়। যাতে পরবর্তীতে ছত্রাকের প্রাদুর্ভাব ঘটে এর ফলে মাথায় খুশকির পরিমাণ বেড়ে যায়।
• মাথার চুল নিয়মিত পরিষ্কার না করার কারণে চুলের খুশকি পরিমাণ বেড়ে যায়। প্রতি সপ্তাহে অন্তত ২ দিন ভালো মানের শ্যাম্পু তুলে ব্যবহার করলে চুলে খুশকির পরিমাণ কমে আসবে। আবার অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে মাথার চর্ম রোগের সমস্যা হতে পারে সেখান থেকেও খুশকির প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়।
• সঠিক খাদ্যাভাসের অভাব খুশকি উন্নতম কারণ। যদি গৃহীত খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন বি ও জিংক না থাকে তাহলে খুশকি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এছাড়া অধিক পরিমাণে চর্বি জাতীয় খাদ্য গ্রহণ করলেও খুশি হতে পারে।
• গোসলের পানিতে যদি ক্লোরিনের পরিমাণ বেশি থাকে তাহলে ত্বক তাড়াতাড়ি শুষ্ক হয়ে যায় এর ফলে খুশকি বেশি হতে পারে।
• যাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তাদের মাথায় খুশকির প্রবণতা ও বেশি দেখা যায়। ডায়াবেটিস, এইডস, হৃদরোগ ইত্যাদি রোগের কারণে মাথায় খুশকি বেশি হয়।

খুশকি দূর করার শ্যাম্পু।